ホームページ
ダイエットにおける正しいプロテイン(タンパク質)の摂り方
筋トレをすることで得られる【5つの効果・メリット】
ダイエットを成功に繋げる方法【モチベーションUP】
パーソナルトレーナーをつける【最大のメリット】
低脂質・ローファットの食べてもOKな【食材集】
糖質制限ダイエット中にセブンイレブン商品の中で厳選したオススメ10選
パーソナルジム リレイズ
未分類
札幌おすすめパーソナルトレーニングジムに掲載されました!
2022年6月9日
パーソナルジム リレイズ
未分類
札幌のおすすめジム21選に紹介していただきました!
2022年2月20日
パーソナルジム リレイズ
未分類
【2021年最新版】札幌のおすすめパーソナルトレーニングジムに紹介されました!
2021年7月27日
パーソナルジム リレイズ
未分類
リレイズが札幌のおすすめパーソナルジムに選ばれました!
2020年12月29日
パーソナルジム リレイズ
ボディメイク
筋膜リリースとは?ダイエット向けのやり方をわかりやすく紹介
2020年10月7日
パーソナルジム リレイズ
メリット
筋トレだけじゃダメ?筋膜リリースの効果とメリット・デメリットについて
2020年10月4日
パーソナルジム リレイズ
栄養
ダイエットに相乗効果をもたらす必須サプリメントTOP5
2020年9月4日
パーソナルジム リレイズ
メリット
パーソナルトレーナーをつける【最大のメリット】
2020年8月30日
パーソナルジム リレイズ
栄養
低脂質・ローファットの食べてもOKな【食材集】
2020年8月26日
パーソナルジム リレイズ
栄養
糖質制限ダイエット中にセブンイレブン商品の中で厳選したオススメ10選
2020年8月17日
パーソナルジム リレイズ
1
2
3
4
検索
検索
パーソナルトレーナー/作業療法士
得字 恭平
作業療法士として10年間病院で経験を積み、体と心に寄り添い変化していく姿にパーソナルトレーナーの仕事に興味を持つ。 RIZAPに就職後、自分なりのサービスを提供したいという気持ちから独立。 【新たな人生の出発点を創る】を信念をもとに多くのお客様の変化に携わる。
\ Follow me /
メニュー
アーカイブ
2023年6月
2023年3月
2023年2月
2022年12月
2022年11月
2022年10月
2022年9月
2022年6月
2022年2月
2021年7月
2020年12月
2020年10月
2020年9月
2020年8月
最近の投稿
ボディツクに掲載していただきました!
ダイエットに最適なトレーニング方法2選
ボディメイクは骨盤の矯正が必須|美骨格パーソナルジム re:)Raise【リレイズ】札幌店
筋トレよりも先に骨格・姿勢改善が大切|美骨格パーソナルジム re:)Raise【リレイズ】札幌店
猫背のままでいること恐ろしさ|美骨格パーソナルジム re:)Raise【リレイズ】札幌店
カテゴリー
トレーニング
ボディメイク
メリット
メンタルケア
未分類
栄養