自宅で最高の身体へ

国家資格である精神科作業療法士と、RIZAPトレーナーを経て2020年に独立したトレーナーが、自宅からできるオンラインレッスンを提供します。 オンラインレッスンは、「1人では運動を続けられない」、「仕事や家事でジムに通いづらい」、「自宅でも効果をだしたい」方々に好評のレッスンです。 運動初心者でも大丈夫！特別な道具は必要ありません。体験レッスンもございます。お気軽にお問い合わせくださいませ。